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轻松拥有白皙娇嫩肌肤护肤技巧

　　所谓“一白遮三丑”，皮肤白皙娇嫩的女人，通常能获得较多的疼惜，所以管它流行什么健康肤色、巧克力妆，总还是有一批“白就是美”的死忠派坚决抢“白”！　　皮肤白不白，主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。在人的表皮基层细胞

长期频繁使用去屑洗发水反而伤发

　　头屑经常是反复出现的，所以许多去屑洗发水都在包装上标明要长期使用该产品才能达到去屑的目的，现在很少有洗发水标明去屑原料的含量，而且很多的去屑洗发水根本不含真正有效的去屑成分。有着丰富临床经验的北京医院皮肤科副主任医师

洗面奶的选择清理毛孔洁肤护肤技巧

　　洗面奶的选择清理毛孔洁肤，护肤的第一步就是要洁面，肌肤是最容易堆积垃圾了，我们要怎么清理肌肤呢？洗面奶是最常见也是最简单的一部，但是选择洗面奶可是一门大学问偶!下面就让小编告诉大家如何选择洗面奶吧!　　油性皮肤：油

明星最爱的养颜靓汤养颜食谱

　　当然，那些养颜法无从考究，但现实中的美人煲汤美容可不是空穴来风哦。女星们人前人后总是那么光彩照人，据说各自拥有一套适合自己的煲汤养生法。信不信由你。　　林熙蕾每天早上必喝燕窝粥　　出了名的样靓身材更靓的林熙蕾除了运

10大妙招让你变身办公室美人护肤DIY

　　站立15-30分钟后才坐下或午睡　　　　一顿营养丰富的午餐过后，你是否是斜倚着椅背和同事惬意聊天，还是又坐在办公桌前继续辛苦战斗呢？抑或立即与周公进行香甜梦乡的约会呢？其实，这几种行为都是既不健康，又对你美丽身材

不做大熊猫首先认清黑眼圈类型问题肌肤

　　天天挂着”黑眼圈”，虽然可以安慰自己说“就相当于cos国宝了”，但脸上的沧桑感总会挥之不去。为什么用了那么多眼霜还是没有用？流传的小偏方到底能不能信？黑眼圈是不解难题吗？请到文内对症找答案。　　很多人过了二十岁，就会

眼霜错误使用法让你越擦越老问题肌肤

　　错误用法1：”眼霜”是25岁以后才用的　　眼霜是25岁以后才用的眼肌损伤指数：★★★★★　　受损原因：由于用眼过度、环境污染等因素，眼霜对绝大部分人来说都是必须的。　　正确用法：年龄在18～24岁之间的MM就应该养成

冬虫夏草1公斤暴涨到30万元假冒产品过半护肤DIY

本报讯每公斤30万元！冬虫夏草王中王的身价已经飚升到了6位数，折合每两价格达到了1.5万元。昨天，记者从上海各大药店了解到，近1个月来，冬虫夏草普遍增值一倍，成为了名副其实的“软黄金”。面对天价的冬虫夏草，许多市民盲目

延缓衰老祛皱有妙招护肤DIY

　　脸上皱纹的存在让你看上去不再年轻，想要保持紧致肌肤，去除皱纹是首要条件。三款祛皱面膜，让你延缓衰老，重获水嫩肌肤。　　一、橘子皮蜂蜜祛皱　　材料：橘子一个，医用酒精少许，适量蜂蜜。　　作法：　　1、将橘子连皮一起捣烂

出生时仅重2斤2两全国最小肾衰竭男婴奇迹存活护肤DIY

早产3个月，出生时重2斤2两全国最小肾衰竭男婴奇迹存活贝贝的预产期是今年的8月1日，可是他已经在南京市儿童医院住了90天了，这个胎龄只有25周的超早产儿昨终于出院，他比本报7月5日报道的超早产儿珊珊还要早一周，他也成为了

分清各种暗黄肌才是秋冬美白王道护肤技巧

　　皮肤暗黄也有恨多种类型，对症下药才是解决问题的关键。下面为你分析各种暗黄型肌肤，强针对性美白才是王道。　　一、干燥型暗黄　　”皮肤干燥”会导致角质层的调节功能下降，不仅细胞内部缺乏水分失去活力，表层皮肤的防御能力也会

冬季面膜怎么敷更保湿

　　在这个干燥的冬天，面膜怎么用才能达到保湿的效果呢？下面，就让小编我来为大家揭开其中的奥秘吧。　　一、脸部湿润是关键　　脸部清洁后不要等脸上的水分都蒸发掉后才把面膜敷上，在皮肤湿润的状态下敷面膜是最好的。　　原因：湿润

精华液挑选用法完全攻略护肤技巧

　　”精华液”适用于各年龄段　　很多人认为精华液有效成分含量高，所以年纪大的人才需要用精华液。其实不是，对皮肤有益的成分，不管年经多大，都是有益的，适量的补充只有好处，没有坏处。　　不同年龄段需要选择不同的精华液。25岁

“毫不松懈”抗氧化按摩+水果疗法护肤技巧

　　一、让BB霜更贴合的按摩法　　涂抹完BB霜之后，两手贴紧两颊，用力做上推动作，反复几次直至BB霜均匀散开，较好的贴合于面部。这个按摩法还有让两颊看起来更瘦的作用呢!另外，你的额头和T区也需要相应的按摩，也需要做这样的

一生中预防衰老的22个关键点护肤DIY

　　你知道吗，根据研究显示，人的一生中共有22个关键点，在生活上做一些小改变，就可以让你远离衰老和疾病。　　一、8岁决定女性生育能力。此时的激素分泌和黄体酮的水平会对她的一生产生影响，因此要避免剧烈的体育运动，饮食一定要

黑眼圈怎么去除编辑支招告别无神囧眼问题肌肤

　　　　一双明亮会说话的大眼睛，是很多MM们的共同渴望，可是由于加班熬夜、生活压力大、失眠……眼睛下面总是挂在一抹讨厌的黑!怎么样才能去除黑眼圈？下面赶紧来看看爱美女性网美容编辑推荐的去黑眼圈的方法吧! 【更多黑眼圈内容

草莓酸奶蜂蜜自制4款去角质面膜护肤DIY

　　一、鳄梨蜂蜜去角质面膜　　材料：鳄梨、蜂蜜　　做法：将鳄梨切碎以后捣成泥状然后和蜂蜜搅拌在一起，搅拌均匀以后就是面膜啦！再清洁肌肤，然后把鳄梨蜂蜜涂抹在皮肤上，十分钟以后用毛巾沾水擦掉面膜。然后再用温水清洗一遍，最后

厨房小物巧去黑头超实用偏方一学即会问题肌肤

　　　　可恶的黑头粉刺总是困扰着大家，使原本光滑细腻的肌肤变得像月球表面一样凹凸不平，令人很痛苦，应该怎么彻底去黑头呢？【更多去黑头的内容，请点击】　　一、盐加牛奶去黑头　　1、最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶

花草水语美颜香

　　据说古罗马人在经过一天的工作之后，非常喜欢使用迷迭香来泡澡，以舒缓疲惫的四肢。有趣的是，历史上有许多美女也是香草浴的拥戴者，例如法国路易16的王妃玛莉安东尼非常喜欢用百里香、月桂来沐浴；埃及艳后则喜欢用玫瑰花。针对工

怎样选用防晒护肤品

　　防晒、补充水分、保证充足的睡眠和营养是夏季女人呵护肌肤的三个要素。然而，许多女性面对商场里各种各样的防晒护肤品感到困惑，不知该如何理解防晒品上标明的“spf”和“pa”。　　河南中医学院一附院皮科副教授余冰介绍说，“

30岁女人保养皮肤10个重点护肤DIY

　　30岁左右的女人，要怎么保养皮肤呢？30岁女人保养皮肤的10个重点。　　1、补水保湿。　　选择富含矿物质的配方，有助于皮肤的自我恢复，它可以使皮肤最大限度地吸收氧气，在细胞中储备充足的能量。含银杏、人参、大豆天然提取

抗皱常吃七大食物养颜食谱

　　1、樱桃——樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑　　自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外

DIY鸡蛋面膜淡斑去皱敷出天然好肌肤护肤技巧

　　　　很多MM都梦想着拥有天然好肌肤呢，其实皮肤的好坏除了先天赋予的之外，更重要的在于后天的保养哦。想要拥有天然好肌肤吗？DIY鸡蛋面膜助你护肤一臂之力，还在心动吗？别再想了，赶快来试试吧。【更多鸡蛋面膜内容，看这里】

纹身去除会留疤吗,纹身去除法会有伤疤吗

不少人喜欢纹身，这样显得很有个性。可是一段时间之后，又可能会因为各种各样原因，不想要原来的纹身了，那么在去除纹身的时候会留疤吗？纹身去除会留疤吗纹身去除的时候是否会留疤是不确定的。一般会受到纹身的大小、位置、去除纹身使用

女子做人工流产医院手术后纱布留患者体内护肤DIY

本报讯（记者裴晓兰）彭女士在丰台区一家医院做人工流产手术时，医生不慎将一块纱布遗留在其体内，造成彭女士患上盆腔炎。近日，丰台法院判决医院赔偿彭女士各项损失共计5500余元。去年10月12日，彭女士到丰台区一家医院做人流

红豆汤既减肥又养颜护肤DIY

副标题＃e＃　　小小红豆，不仅能排毒美肤还有瘦身消脂的功效。下面介绍4款夏日美味红豆汤的做法，爱美女士不要错过了。　　去水消肿汤　　制法：　　将生薏仁20克、红豆30克洗净浸约半日，沥干备用。薏仁加水煮至半软加入红豆煮熟

脸上红血丝太难看去除有妙招护肤技巧

　　当碰到敏感源，如灰尘、紫外线等，皮肤就会马上发红发烫，实在是不堪忍受。而且，脸上红血丝的存在对于我们面貌的美观是会产生极大的恶性影响的。　　那应该如何护理红血丝皮肤呢？怎样才能有效地阻击红血丝，让“泛红”消失不见呢？

美白祛斑小窍门击退斑点重现无瑕肌护肤技巧

　　　　想要美白祛斑，是许多爱美的女生心中的美丽梦想，那些看似不起眼的小斑点，却是女生们想要拥有完美无瑕肌肤的最大敌人。很多爱美的女生都在寻求快速美白祛斑的小窍门？今天小编就教你几个美白祛斑生活小窍门，展现完美容颜吧!【

青春痘会自己消失吗,青春痘能自己好吗

青春痘指的就是痤疮，又名粉刺、暗疮、面疮，是皮肤科常见的一种疾病，通常发于12-25岁人的脸部、前胸、背部等皮脂腺分布多的地区，青春痘不仅令我们整个人的外貌分数大打折扣，同时还会降低我们的自信心，我们都知道通过一些治疗方

经前吃块巧克力

每次月经来的前几天，李小姐变得情绪不稳、焦虑紧张、胸部肿胀、头痛、睡不好，注意力也没办法集中。可是月经来潮，这些症状就消失无踪了，这就是pms（经前综合征）。当pms来袭时，女人通常会很想吃甜食，尤其是巧克力。说也奇怪，

面部刮痧需谨慎小心变毁容护肤技巧

底蕴深厚、历史悠久的民间刮痧疗法广为人知，但是很多人只知道刮痧疗法对”头痛”、”颈椎病”、”肩周炎”等常见病疗效显著，却不知道正确的刮痧方法还可以促进新陈代谢，给细胞补氧祛瘀，增加活力，是人们美容养生的一大法宝。由于面部

DIY护唇膏效果堪比大牌护肤DIY

　　其实，很多美肤品可以在家DIY，既简单天然，又方便实惠。护唇膏就是其中之一哦。自己DIY的护唇膏，真材实料，效果绝不比大牌润唇膏差。赶快动手，为正在被秋风虐待的嘴唇敷一层保护膜吧。　　一、蜂蜜护唇膏　　原料：蜂蜡5m

葡萄的作用养颜食谱

　　葡萄的美容功效：　　1、葡萄中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂，可抗衰老，并可清除体内自由基；　　2、葡萄的果肉里有活力的功效：镁+维他命B群可以促进肌肤的活力；　　3、葡萄的功效：保护肌肤，使肌肤散发明亮清新

七大护肤宝典，晚睡也不怕护肤技巧

　　1、睡觉晚，但是不要晚洗肤　　中医认为肌肤保养要顺应环境及身体状态变化，因此不要等到睡觉前才清洁皮肤，尽量把洁面时间提前可以减少肌肤负担，预防粉刺痘痘。洁面不妨使用能同时卸妆和清洁的二合一洁肤乳，2分钟搞定清洁。一些

使用品应按顺序吗

随着美容科技的不断发展，越来越多的新质地美容品问世，这可能让人对使用它们的顺序更加困惑。基本上，你只要记住，按分子大小的顺序来使用就行了。分子越小越先用，如水、精华液、凝胶、乳液、乳霜、霜状美容品；然后才是油状类。质地越

N多女人不会做的运动护肤DIY

副标题＃e＃　　导读：提肛就是有规律地往上提收肛门，然后放松，一提一松就是提肛运动。有如对前列腺进行按摩，可促进会阴部的静脉血液回流，使前列腺充血减轻、炎症消退。　　一项全国的流行病学调查显示，20岁以上女性大约3位中就

专家教你捍卫瘦身成果

　　减肥难，维持瘦身成果更难。减肥者千万不要一瘦下来就掉以轻心，以免前功尽弃。瘦身有成的美女们，牢记专家的叮咛，让你不再胖回去！　　1、少量多餐，头重脚轻：每天的热量可分配为“早餐、午餐、午点、晚餐”，比重为2：2：3

3类“大脸”法排毒瘦脸两不误护肤DIY

　　改善肌肤毒素堆积的现象分为一个必要步骤和一个加分做法：　　第一：你需要做的就是对面部肌肤进行淋巴按摩，在耳骨旁边及下巴部位的淋巴，可以通过不同程度的按摩改善新陈代谢循环，这时肌肤才会排出毒素。

洗面奶的正确使用方法,怎么用洗面奶洗脸

洗面奶可以帮助你清洁深藏在毛孔中的脏污，女生从16岁开始，就应该有一支属于自己的洗面奶。我们每天都会用洗面奶洗脸，但是你真的会洗脸吗？你使用洗面奶的方法真的对了吗？洗脸要用多少洗面奶洗面奶用的过少会导致清洁不彻底，但也并

谨慎饮食跟皱纹说Bye-Bye(图)养颜食谱

　　如果你多留心入口食物，保养方面亦不遗余力地进行，也许哪天睡个觉起来，你会发现脸蛋变得更加紧致光滑啦。　　那到底有哪些食物吃了会让我们易长皱纹呢？　　1、各类罐头和油炸食品　　牛肉罐头、鱼罐头、沙拉酱、咖啡、冷冻太久的

鼻子上有黑头怎么办告别草莓鼻我有计问题肌肤

　　　　黑头的产生是由于肌肤油脂分泌过多而成，所以会不断地重复出现，所以平时要重视去除黑头。尤其出现在鼻子上的黑头，密密麻麻的汇集成“草莓鼻”，难看又难受，所以现在小编就与大家分享去黑头的方法，让你迅速摆脱顽固的黑头，告

台口腔癌死亡率10年增1倍疑与嚼槟榔有关护肤DIY

中新社台北九月二十五日电（记者陈立宇崔煜芳）台湾口腔癌新增病例不断上升，十年内增加近三倍，死亡率暴增超过百分之百，为所有癌症中增加最快的癌症，目前每年死亡超过二千人。吃食槟榔被医生视为是最主要的致病因子。根据台湾“卫生

猕猴桃的作用养颜食谱

　　吃猕猴桃能美容吗？猕猴桃是含维生素C最丰富的水果，因此常吃猕猴桃，可以在不知不觉中起到美白的作用。而且，猕猴桃外用美容效果也不错。洗过脸后，用祛皮后的猕猴桃均匀涂沫脸部并进行按摩，对改善毛孔粗大有明显的效果。　　猕猴

八种超有效的美白水果护肤技巧

　　推荐阅读：月经延迟7天衰老将晚10年　　苹果——常食苹果可淡化面部”雀斑”及”黄褐斑”　　苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容品，被许多爱美人士奉为美容圣品。　　苹果中含有0.3%的蛋白质，0.4%的脂肪，0.9

最全祛痘方法大搜罗战“痘”到底问题肌肤

很多人都被痘困扰着，可恶的是一不小心还容易留下痘印，那么怎么祛痘呢？下面，小编为大家总结了最全的祛痘方法，千万别错过哦！1、冰毛巾敷脸法把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里，经过几小时，敷在洗过的脸上，有收敛镇静之效，对极油性

补水仪多久用一次,补水仪多长时间用一次比较好

补水仪是一种新型补水工具，主要作用是补水、清洁，因为使用方便，而且效果显著，受到许多爱美女士的追捧，通常提起补水类物品，我们第一想到的都是补水面膜，而补水面膜的使用频率大都为一周2-3次，那么补水仪多久用一次呢？补水仪多

根据肤质来保湿选对方法肌肤更水嫩护肤技巧

　　油性肤质：保湿前要清洁皮肤　　对于油性皮肤的女孩来说，就应该在保湿之前对皮肤做好清洁的步骤!可以让深层清洁洁面乳在停留在脸上时间长一点，彻底洗干净脸上的油脂污垢，然后涂上保湿产品。建议使用直接补水的方式补水——敷补水

秋天哪种运动适合您？

凉爽舒适宜人的秋季是锻炼身体的黄金季节，中老年人宜选择登高、慢跑和冷水浴等方式健身。登高的保健作用是能使肺通气量和肺活量增加，血液循环增强，脑血流量增加，小便酸度上升。登山时，随着高度在一定范围内的上升，大气中的氢离子和

8款自制化妆水多种肌肤问题扫光光问题肌肤

　　化妆水，相信是每个MM梳妆台上必备的物品。市面上各式各样，琳琅满目的化妆水，相信肯定让爱美的你无所适从吧!那么今天，不如跟着小编一起来学习自制化妆水，安全可靠又省钱，扫除肌肤烦恼没问题。　　肌肤烦恼：T区易出油，脸颊

浴盐可以去黑头吗,浴盐能去黑头吗

我们知道去黑头的方法中有一种就是使用食盐，而浴盐也具有清洁肌肤的效果，那我们是不是也可以使用浴盐来去黑头呢？浴盐可以去黑头吗浴盐不可以去黑头。浴盐颗粒大，形态不规则，尽管能够帮助清除多余的角质，但是并不能很好地将毛孔中的

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原来这才是女人对房事真实想法！你懂吗？

心不能满心不可乱心岂敢贪?

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